去除白癜风的方法 https://m.39.net/pf/a_6862820.html有网友问我，脱发了是喝豆浆好还是吃黑芝麻好？何首乌效果怎么样？
在众多治脱偏方中，这3种是被发友提及次数最多的了。
虽然有点扎心，但我还是得告诉大家：偏方治脱的科学性有待验证，一味期待通过它们治脱不可取。
1、豆浆：
大豆中的大豆异黄酮，是公认的植物雌激素，具有抗雄激素的雌激素作用。但自然界中大豆异黄酮的资源十分有限，在大豆中的含量也仅有0.1%~0.5%。
2、黑芝麻：
维生素E确实有助于滋润头发，加速头皮的血液循环，使我们的头发保持乌黑亮丽，但是并没有任何资料表明，它可以生发。
3、何首乌：
含有铜等微量元素，可以刺激头皮毛囊的生长，改善头皮毛囊周围血供，而且是头发生长所必需的微量元素。
需要大家注意的是，何首乌有一定的肝肾毒性，大量使用可以导致肝功能异常、肾衰竭。
别不当回事，现实中有很多因为过量使用何首乌适得其反伤害了自己的，大家可以上网搜搜。
这些所谓的偏方无论从有效成分的含量还是实际作用来看，远不及经美国FDA经过严格实验研发的非那雄胺和米诺地尔。
非那雄胺：是一种抗激素药物，可以从根本上抑制雄激素对毛囊的攻击，让萎缩的毛囊恢复生长。一般服用3个月后能看到毛发脱落减少，6-9个月头发开始生长，连续服用1-2年能保持很好的效果。
米诺地尔：可以改善头皮微循环，让萎缩的毛囊重新焕发活力，促进毛发生长。平均起效周期为12周，用药半年到1年能看到十分明显的效果。
尤其，到了脱发比较严重的中晚期阶段，这些偏方食物，其改善效果更不及植发。
植发，主要用于毛囊已经闭合坏死的脱发情况，把后枕部健康毛囊提取出来，经过分离处理之后，再种植到脱发部位，毛囊成活后，新长出来的毛囊就是我们真实、自然的头发，不会再次脱落，可保持长久生长，基本可以恢复到未脱发之前的样子。
我的很多发友，无论植发还是用药，基本治疗半年左右就能看到十分明显的效果，1年左右可以看到十分满意的效果。
所以，大家有了脱发问题，不要执着各种偏方了，医院，在医生的科学指导下用药或植发吧。
大家有其他植发或脱发相关的问题，也可以问我。喜欢我的内容可以点个赞，加个
