老中医治好白发,只需1个小方子,白发去 [复制链接]

很多人都被白头发困扰着，不知道自己的白发要怎么治疗，其实会长白发除了是先天遗传和后天年龄增大的原因之外还和日常的生活习惯有关。比如长时间的熬夜、吸烟、酗酒都会导致白发变多或者脱发变多。所以我们日常生活中应该注意养成良好的生活习惯。

年轻人长白发大部分是与我们的生活压力大和生活节奏过快有关系，这种长期的压力会对我们人体造成潜移默化的影响，通常都是忧思过度才会冒出白发；

而中年人长白发也通常是由于年龄变大的缘故，再加上家庭、工作方面的应酬等多方面的影响，而这些都是需要我们去放松心情的。

其实长白发都是自然的生理现象，而这长白发比较早的话，就有可能是因为精神方面和内分泌失调的原因，所以除了药物治疗之外，还需要配合平时的饮食，因为头发中的营养元素都是来源于日常饮食的营养的，所以除了治疗之外还需要加强营养。

头顶、后脑长白发，多由肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

1、猪肾核桃汤（食疗辅助）

原料：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g。

做法：将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7-10日。

功效：治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

、首乌黑发饮（食疗辅助）

原料：地*30克、何首乌15克、黑茶3克、白酒蜂蜜适量

做法：

（1）将何首乌、生地*洗净，与黑茶一起放入锅中，加入ml水煎煮。

（）用茶漏滤取药汁液后，加入适量蜂蜜及白酒，即可饮用。

功效：何首乌具有补气益血、乌发美容的功效；生地*具有清热生津、滋阴养血的功效；白酒具有通血脉、御寒气、醒脾温中、行药势的功效。

上述种食疗方法，可以有效地缓解白发和脱发问题。不过需要患者长期坚持，才能有效果。

⊙注：本文内容仅为普及道医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。