北京中科白癜风医院 http://www.znlvye.com/国家卫生健康委数据显示，我国有超过2.5亿人受脱发困扰，平均每6人当中就有1人脱发。
民间有很多的脱发偏方，比如生姜抹头皮，食用黑芝麻、何首乌等等。很多朋友觉得没有效果，那是因为没有进行对症治疗。
下面我们讲讲常见的四种脱发类型，只有认清了脱发类型，对症治疗，才能有效果。
一、肝肾不足型
头发的好坏和肝肾功能最为密切。因为“肾藏精，其华在发”,“肝藏血，发为血之余”。由于先天禀赋不足，体质差，再加上经常熬夜起居不规律或者房劳过度，都会导致肝肾亏虚而出现脱发。
这一类型的脱发，头发掉得比较均匀，头部各个部位头发都少，同时还伴有腰酸、腿软、头晕、眼花、耳鸣、失眠、多梦等症状。
针对这一类型的脱发，治疗以滋补肝肾、填精生发为主。我们给大家推荐一个食疗方：羊骨粥。
用羊胫骨1~2根，打碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米克，煮粥食用。每周吃一两次。
二、肝郁血瘀型
这一型大多是由于精神压力大，肝气郁结，气机郁滞导致了血液运行也不畅。瘀血不去，新血不生，所以血不养发，导致头发脱落。
除了头发脱落之外，还常伴有心情抑郁、爱生闷气、胸胁胀痛、烦躁、易怒，口唇颜色发暗甚至瘀紫。
治疗上，采用疏肝理气、活血化瘀的方法。平时可以把玫瑰花10克、红花10克、合欢花15克这三种花泡水，代茶饮。
三、气血两虚型
这一型多见于久病，产后体虚的人，平时就病怏怏的。气血不足，生化乏源，不能上荣头部经脉，所以须发脱落。
这一型脱发的特点是头发特别脆，容易断，而且头发被手轻轻一抹就掉了。此外，还常伴有唇舌色淡、神疲乏力、气短懒言、心慌、头晕眼花、四肢倦怠等症状。
用黄芪20克、何首乌20克,鸡蛋1个，加水同煮，鸡蛋熟后，剥掉皮，再煮5分钟，把鸡蛋吃掉。每周可以吃3次，起到补益气血、生发的作用。
四、脾胃湿热型
现在我们很多人经常在外面吃饭。外面的饭菜大多比较油腻，再加上辛辣刺激，很容易伤到脾胃，助湿生热。湿热又会腐蚀发根，导致头发脱落。
这种类型的脱发特点是前额和头顶脱发明显，头发非常爱出油，脸上也爱出油，舌苔特别厚腻。
饮食上给大家推荐薏米和绿豆、荷叶一起煮粥，可以经常服用，起到清热利湿的作用，不仅可以防止脱发，还可以起到减肥的功效。
脱发严重的朋友了解自己属于哪种类型的脱发了，就抓紧对症调养吧！
如果你的身边也有亲朋好友正在经受脱发困扰，不妨把这篇文章分享给他们，让你关心的人也能受益！大家都会感激你！
