头发打从娘胎出来也就伴随你左右了。古人对头发尤其看重,因为发肤来源父母,若不好好养护随意割剪,就是对父母的大不孝。你像曹操为了军纪严明,自己的马践踏了庄稼,还必须割发代首,可见头发在古人眼里的重要性堪比性命,被剪之人就好似受了一种酷刑,其心理是十分煎熬的。
今日科学的发展,人们已经意识到头发就如同人的指甲一样,可以随意修剪烫染了,而且它能令人的外观更美丽动人。你像电视上每次做洗发水广告时,那一头乌黑靓丽的长发是不是很吸引你的眼球呢?
那么如何打理保养自己的头发,让自己更长时间拥有满头乌发呢?尤其是对于有家庭白发遗传的人来说,许多人年轻时就有白发了,虽有“少年白发头,吃饭一世不用愁”的说法,但对爱美的年轻人来说,外在的美还是很重要的吧,总不能年纪轻轻,就发如雪吧,是不是?
首先当然是饮食上,适当多吃点带有黑色素的东西。像我因为母亲的遗传,年少时就有白发,记得那时候母亲就常买核桃,还有好像是何首乌给我吃;到月子里更是各种营养的补,像乌骨鸡,黑鱼汤等,希望各种不同的营养调和体内缺失的某种酶;在之后的日子里,我自己反正常买黑豆、黑芝麻、核桃等等,不间断的吃啦,感觉还是有点作用的。
其次平时的护理,尤其是合理正确的洗头。清洁头发是必要的,但不必每天都洗啦。洗的时候可在水里加点盐或者少量白醋,若是时间空间允许,也可以弄点啤酒在头发上,并捂上那么一二十分钟,再洗干净,而且尽量自然干,这样不至于伤害头发,还能有助于头发乌黑浓密发亮呢。当然有空是经常按摩自己的头皮也是一种好方法哦。
再有一定要保持一颗良好的心情。有的人天生会操心,你想思虑过多,肯定伤神费心,白发自然也就增多的。不是电视上我们常看到一夜白头的事情嘛,如众所周知的《白毛女》。事实上虽没有这么夸张,但烦心伤神的事多,真的会提前长出白发的,即便没有遗传。像现在生活节奏快,工作压力大,很多人年纪轻轻就有许多白发,甚至满头白发了,就是这个缘故。
不过,也没什么大不了的,自己在饮食生活习惯上注意的同时,若是头发还不能令自己满意话,可以适当的去美发店啦,是不是?尤其是参加同学聚会,或是宴席之类的活动,所谓爱美之心人皆有之嘛,哈哈。但切记,一切化学产品都对身体多少有点伤害的,还是重在平时养护为好。
总之,我们都希望自己有一头乌黑浓密靓丽的头发啦,加油哦!