北京治疗白癜风那家医院好 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824很多人都觉得黑芝麻可以补肾、生发、黑发，而且一直被炒作成各种噱头，那么黑芝麻的功效，真的有这么强大吗？让我们一起来看下吧！
1、从毛囊是否具有生命力来看
看头发的生长主要看毛囊是否还具有生命力，具有生命力的毛囊可以吸收到食物中的营养，让头发加快生长；而一旦毛囊因为某种原因坏死，便无法吸收任何营养，此时吃再多的黑芝麻，也是不可能促进头发生长的。
2、从营养学角度来看，黑芝麻护发也有依据。
黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高，可以补充头发营养，而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素，这些都对头发健康有好处。所以单从提供营养这方面看，还是有一些帮助的。如果和其它药材配合使用，更能发挥最大效果。
1、当归+何首乌+木瓜
配方：熟地、当归、川芎、何首乌、木瓜。
使用方法：每粒重0.5克，每次4粒，每日2次，温开水送服。
作用：本方养血祛风，益肾生发，但脾虚湿盛、腹满便溏者慎用。
2、生*芪+何首乌+川芎+白芍
配方：生地、熟地、鸡血藤、何首乌膝各15克，生*芪30克，川芎9克，白芍15克，天麻、冬虫夏草各6克，旱莲草9克，桑椹15克，木瓜6克。
使用方法：水煎服，每日1剂。
作用：本方滋补肝肾、养血生发。
注意：何首乌使用时要注意用量，不可多用，避免造成肝损伤。
3、专业生发方：柒黑预首膏（关键）
（1）配方：桑葚、阿胶、牡蛎、桂圆、人参、枸杞、核桃仁、黑芝麻等十几味上等可食用材料。
（2）做法：经过“三煎三榨”之后再文火慢熬，最后以蜂蜜收膏制作而成。
（3）用法：每天2次，15ml膏方+ml温开水，搅拌后服用。
（4）作用：
①能养肾补血，促进血液循环,促进毛囊正常的新陈代谢，
②增加头发营养供应,营养发根、促进头发黑色素生成，
③从而达到止脱生发、白发转黑的功效。
九城的使用者，在服用3-4个周期之后，可以有效缓解脱发并逐渐长出新绒毛，达到防脱固发，白发长黑的功效。
1、手肘内侧——少海穴
位于屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，即肘关节内侧横纹尽头。有提高心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。
2、耳垂后方——翳风穴
位于在耳垂后，当乳突与下颌骨之间凹陷处。用大拇指腹按住翳风穴，除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不要太大力。
3、头顶——百会穴
位于头顶正中心，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点；或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。可以预防各种原因导致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。
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